札幌的運動之旅！跑步、瑜珈篇。

札幌是非常適合運動的城市。

位於城市中心的綠意盎然的公園和豐平川河岸都是深受愛好跑步與瑜珈的札幌市民們歡迎的運動場所。這次向大家介紹可以同時滿足在札幌觀光和運動的推薦地點與活動。請帶上心愛的運動裝備，踏上全身心感受札幌的運動之旅吧！札幌是非常適合運動的城市。位於城市中心的綠意盎然的公園和豐平川河岸都是深受愛好跑步與瑜珈的札幌市民們歡迎的運動場所。這次向大家介紹可以同時滿足在札幌觀光和運動的推薦地點與活動。請帶上心愛的運動裝備，踏上全身心感受札幌的運動之旅吧！

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雖說是城市中，但是擁有豐富的自然資源，而且幾乎沒有紅綠燈，是令人心情愉快地跑步的必選路線！

豐平川河岸與中島公園

如果住在薄野的話，推薦去毗鄰薄野的中島公園和有自行車道的豐平川河岸。豐平川河岸是北日本最大規模的市民半程馬拉松大賽「札幌馬拉松」路線的一部分。其與馬拉松的起點、終點——真駒內公園直接相通，所以想要長距離跑步時也推薦選擇這裡。路線，請參照這裡。

大通公園～北海道大學

如果住在大通、札幌站附近的話，推薦從大通公園穿過北海道政府舊址（紅磚辦公樓），繞北海道大學校內和外周的路線。這條路線是代表北海道的全程馬拉松大賽「北海道馬拉松」路線的一部分。其處於城市中心，但是在跑步時可以欣賞到放牧牛的農場等北海道的獨特景色。路線，請參照這裡。

跑步愛好者的社交場「夜跑」

在札幌市內擁有3家店舖的札幌運動館每週舉辦4次夜跑活動。因為有教練指導，所以還有些人是為了在比賽前進行訓練而參加。札幌運動館總店和maruyama class店還出租冬天用的跑步鞋（1次100日圓），因此還推薦給想要在冬天跑步的人來參加。

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在自然風光優美的公園和有早課的練習室裡進行瑜珈晨練！

圓山公園、中島公園、豐平川河岸

室外瑜珈推薦毗鄰北海道神宮的圓山公園、毗鄰薄野的中島公園。札幌市民進行各種運動的豐平川河岸也是很受歡迎的地點。在喜歡的地方鋪開旅行用摺疊式瑜珈墊，享受晨起瑜珈吧！在早晨清新的空氣中感受大地的能量之後，請去札幌市民喜愛的店裡品嚐美味的早餐。

札幌瑜珈練習室瑜珈‧SHALA

從地鐵大通站步行3分鐘即可到達練習室。早上6點半開始就有課，還能免費租到瑜珈墊，所以許多遊客也經常來到這家練習室。其中有使用英語的課程，這也是令人高興的事。不妨多加打聽一下札幌的瑜珈信息等等。