การเดินทางเล่นกีฬาสู่ซัปโปโร ! ฉบับวิ่ง, โยคะ

ซัปโปโรเป็นเมืองที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเล่นกีฬา

ตามสวนสาธารณะพื้นที่สีเขียวอันอุดมสมบูรณ์ใจกลางเมือง หรือที่ราบริมฝั่งแม่น้ำโตโยฮิระนั้น เป็นจุดที่ชาวเมืองซัปโปโรนิยมมาสนุกสนานกับการเล่นกีฬาต่างๆ เช่น วิ่ง หรือเล่นโยคะ ในครั้งนี้จึงขอบอกจุด หรืองานเทศกาลที่แนะนำ ซึ่งจะดื่มด่ำได้กับทั้งการท่องเที่ยวซัปโปโรและกีฬา ออกไปเล่นกีฬาในชุดที่ถูกใจ พร้อมทั้งสัมผัสกับบรรยากาศของซัปโปโรได้ทั้งร่างกาย !ซัปโปโรเป็นเมืองที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเล่นกีฬา ตามสวนสาธารณะพื้นที่สีเขียวอันอุดมสมบูรณ์ใจกลางเมือง หรือที่ราบริมฝั่งแม่น้ำโตโยฮิระนั้น เป็นจุดที่ชาวเมืองซัปโปโรนิยมมาสนุกสนานกับการเล่นกีฬาต่างๆ เช่น วิ่ง หรือเล่นโยคะ ในครั้งนี้จึงขอบอกจุด หรืองานเทศกาลที่แนะนำ ซึ่งจะดื่มด่ำได้กับทั้งการท่องเที่ยวซัปโปโรและกีฬา ออกไปเล่นกีฬาในชุดที่ถูกใจ พร้อมทั้งสัมผัสกับบรรยากาศของซัปโปโรได้ทั้งร่างกาย !

---

แม้ในเมืองก็มีธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ แทบจะไม่มีสัญญาณจราจร คอร์สยอดนิยมที่ทำให้รู้สึกสดชื่น !

ที่ราบริมฝั่งแม่น้ำโตโยฮิระและสวนสาธารณะนากาจิมะ

หากพักแถวๆ ซุซุกิโนะหละก็ ขอให้ไปยังสวนสาธารณะนากาจิมะซึ่งอยู่ข้างๆ ซุซุกิโนะ และที่ราบริมฝั่งแม่น้ำโตโยฮิระที่มีเลนจักรยานอันเพียบพร้อม ที่ราบริมฝั่งแม่น้ำโตโยฮิระเป็นส่วนหนึ่งของคอร์ส “ซัปโปโรมาราธอน” การแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนใหญ่ที่สุดในภาคเหนือของญี่ปุ่น เนื่องจากเชื่อมโยงสู่สวนสาธารณะมาโคมานะอิ ซึ่งเป็นทั้งจุดสตาร์ตและเส้นชัย จึงขอแนะนำเมื่อต้องการวิ่งระยะทางไกลๆ ※See here course map.

สวนโอโดริ ~ มหาวิทยาลัยฮอกไกโด

หากพักที่โอโดริหรือบริเวณสถานีรถไฟซัปโปโรหละก็ ขอแนะนำคอร์สจากสวนโอโดริ ผ่านศาลาว่าการเมืองฮอกไกโดหลังเก่า (ทำเนียบอิฐแดง) และวิ่งรอบนอกภายในมหาวิทยาลัยฮอกไกโด ทางด้านนี้เป็นส่วนหนึ่งของ “ฮอกไกโดมาราธอน” การแข่งขันฟูลมาราธอนอันมีชื่อเสียงของฮอกไกโด ถึงแม้จะอยู่ใจกลางเมืองแต่ก็จะได้เห็นทิวทัศน์ของพื้นที่เกษตรกรรมที่ทำการเลี้ยงวัวสมกับที่อยู่ในฮอกไกโด ซึ่งจะทำให้สนุกสนานกับการวิ่งได้ ※See here course map.

“ไนท์รัน” สถานที่ชุมนุมผู้ที่ชื่นชอบการวิ่ง

ที่ร้านกีฬาซัปโปโร 3 แห่งซึ่งอยู่ในตัวเมืองซัปโปโร จะมีการจัดไนท์รันสัปดาห์ละ 4 ครั้ง เนื่องจากจะมีโค้ชคอยให้คำแนะนำ จึงทำให้มีผู้เข้าร่วมเพื่อเป็นการฝึกซ้อมก่อนเข้าทำการแข่งขันด้วย ส่วนที่ร้านกีฬาซัปโปโรสำนักงานใหญ่และที่ร้านสาขามารุยามะคลาสนั้น จะมีรองเท้าสำหรับใส่ในฤดูหนาวให้เช่าด้วย (ครั้งละ 100 เยน) จึงขอแนะนำให้กับผู้ที่อยากลองสนุกสนานกับการวิ่งในฤดูหนาว

---

โยคะตอนเช้าในสวนสาธารณะท่ามกลางธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ หรือที่สตูดิโอที่มีบทเรียนแต่เช้าตรู่!

สวนสาธารณะมารุยามะ สวนสาธารณะนากาจิมะและที่ราบริมฝั่งแม่น้ำโตโยฮิระ

แนะนำให้เล่นโยคะกลางแจ้งที่สวนสาธารณะมารุยามะซึ่งอยู่ข้างๆ ศาลเจ้าฮอกไกโด หรือสวนสาธารณะนากาจิมะซึ่งอยู่ข้างๆ ซุซุกิโนะที่ราบริมฝั่งแม่น้ำโตโยฮิระก็ได้รับความนิยมจากชาวซัปโปโร ลองมาสนุกสนานกับกีฬาต่างๆ ขอเชิญกางเสื่อสำหรับเล่น โยคะแบบพับได้ แล้วสนุกสนานกับโยคะในตอนเช้า ณ สถานที่ที่ถูกใจ ! หลังจากที่ทำให้ร่างกายได้สัมผัสกับพลังของพื้นแผ่นดินอันกว้างใหญ่ท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ยามเช้าแล้ว ก็ขอเชิญรับประทานอาหารเช้าแสนอร่อยในร้านอันเป็นที่ชื่นชอบของชาวซัปโปโร

ซัปโปโรโยคะสตูดิโอโยคะ ชาละ

สตูดิโอที่เดินจากสถานีรถไฟใต้ดินโอโดริประมาณ 3 นาที มีคลาสตั้งแต่เช้า 6:30 น. เนื่องจากมีเสื่อสำหรับเล่นโยคะให้ยืม โดยไม่คิดค่าใช้จ่าย จึงเป็นสตูดิโอที่มีนักท่องเที่ยวมาเยือนเป็นจำนวนมาก เป็นเรื่องที่น่ายินดีที่มีคลาสที่ใช้ภาษาอังกฤษได้ด้วย เชิญสอบถามข้อมูลข่าวสารต่างๆ เกี่ยวกับโยคะของซัปโปโรได้โดยไม่ต้องเกรงใจ