삿포로에서 스포츠 여행！ 초보자도 즐길 수 있는 스케이트, 데이트 코스로 강추

삿포로는 실내링크가 있어서 1년 내내 스케이트를 즐길 수 있습니다.

스키와 함께 삿포로 시민의 겨울 스포츠로서 오랫동안 사랑받아 온 스케이트. 처음으로 도전하는 사람은 스케이트 날이 두꺼운 피겨 스케이트를 권장합니다. 삿포로는 실내링크가 있어서 1년 내내 스케이트를 즐길 수 있습니다. 초보자라도 단 1번에 탈 수 있게 되는 요령을 소개해 드립니다. 올겨울에는 삿포로에서 스케이트 데이트를 즐겨보지 않겠습니까?

삿포로 농학교에 부임해 온 미국인 교사에 의해
일본에 처음으로 전해진 스케이트

일본에 스케이트가 전해진 것은 1877년. 미국인 윌리엄 브룩스가 삿포로 농학교에 부임해 올 때 스케이트화를 가지고 온 것이 그 시초가 되었다고 합니다. 그 후, 국내에서 스케이트를 생산하기 시작했고, 겨울의 인기 스포츠가 되었습니다. 적설량이 적은 지역의 초중학교에서는 스케이트 수업이 있을 정도로 홋카이도 도민에게 친숙한 스포츠입니다. 삿포로는 쓰키사무 체육관에서 1년 내내 스케이트를 즐길 수 있으며, 겨울에는 마루야마 경기장의 실외 스케이트장도 오픈. 강습교실도 개최되고 있고, 점프와 스핀 연습을 바로 가까이에서 구경할 수도 있습니다. 삿포로 올림픽 회장이었던 마코마나이 세키스이하임 아이스아레나에서는 국제적인 대회가 개최되고 있습니다. 직접 탈 수도 있고 관람만이라도, 삿포로에서 스케이트의 매력을 만끽해 보시기 바랍니다!

초보자라도 문제없다! 스케이트를 단 1번에 마스터하는 요령

이번에는 스케이트 초보자를 위해 1번에 탈 수 있게 되는 요령을 소개. 부담 갖지 말고 편하게 도전해 보세요.

복장

부상 방지를 위해 장갑을 반드시 착용합니다. 손가락 끝이 나오는 장갑은 사용할 수 없으므로 주의하세요. (장갑은 스케이트장 내의 매점에서도 판매합니다)
구두에 쓸려 상처 나는 것을 방지하기 위해 발목이 긴 양말을 착용하세요.
스케이트장은 항상 7℃ 정도로 유지되므로, 여름에 방문할 때는 긴소매, 긴바지, 그리고 겉옷을 준비해 오시는 게 좋습니다.
헬멧은 무료로 대여해 드립니다.

요금※쓰키사무 체육관을 이용하는 경우

시설이용료 580엔
스케이트 대여（160㎜～300㎜）: 1시간 250엔, 2시간 300엔, 초과 30분마다 100엔

스케이트화를 대여한다.

체육관 로비에 있는 자동발매기에서 이용권을 구매해 접수한 후, 장내의 스케이트 대여 창구에서 대여합니다. 스케이트화의 신발끈은 꽉 조이고 맨 위까지 확실하게 묶어주세요. (신발끈이 느슨하면 안정감이 없어 잘 탈 수 없습니다)

링크에서는 항상 무릎을 굽히고 몸의 중심을 앞에다 둔다.

무릎을 똑바로 펴면 뒤로 넘어지므로 위험합니다. 링크에서는 늘 무릎을 굽히고 몸의 중심을 앞쪽에 두도록 합니다.

펜스를 잡고 걷는 연습부터 시작.

우선은 가장자리의 펜스를 잡고 의지하면서 반 바퀴 정도 얼음 위를 걸어보세요.

펜스에서 손을 떼고, 타보자.

처음에는 양팔을 다리 앞으로 내리고 상반신을 앞으로 굽힌 상태로 탑니다. 그렇게 하면 자연스럽게 무릎이 굽어지고, 시선도 얼음에서 가까워지므로 공포심이 없어집니다. 익숙해지면 멈추는 연습에 도전. 양발을 V자 모양으로 하면 앞으로 나가고, A자로 하면 멈춥니다.

익숙해지면 팔의 위치를 서서히 바꾼다.

양팔을 내린 상태로 탈 수 있게 되면, 다음에는 팔이 몸의 옆에 오게 하고 타보세요. 이때도 항상 무릎은 굽힌 상태라는 것을 의식해야 합니다. 익숙해지면 손을 뒤로하여 뒷짐지고 타보세요. 여기까지 할 수 있으면 쓱쓱 얼음 위를 지치는 즐거움을 맛볼 수 있을 것입니다!

쓰키사무 체육관

주소	삿포로시 도요히라구 쓰키사무 히가시 1조 8초메
전화	011-851-1972
개관시간	10시~17시 30분 ※대회 등 행사를 위해 이용할 수 없는 경우도 있습니다
교통편	지하철 도호선 [쓰키사무추오] 하차, 3번 출구에서 도보 1분
홈페이지	http://www.shsf.jp/curling/